活动现场
“情绪手串”手作疗愈环节
作品展示
活动合影
5月21日，会计学院“以动‘会’心”辅导员工作室在男生宿舍1号站团体活动室开启“以动‘会’心心连珠语”心育课堂。活动由工作室主持人、辅导员潘蒙蒙创新设计“体美心”融合实践，带领各班心理委员在趣味活动中释放压力，于手工制作中表达情绪，将心理健康教育融入生动的互动体验。
在“肢体密码”破冰行动中，同学们通过随机分组、同心圆互动及音乐律动拉伸，以肢体语言生动演绎焦虑、自信等情绪状态，借助颈部环绕、展臂抬头等动作释放压力，实现“体育强身”与“心理释压”的双向联动。“律动心灵”团队挑战则聚焦心理知识实践，通过“肢体传递数字”游戏强化团队协作，结合压力管理、沟通技巧等主题抢答赛，深化朋辈心理辅导技能。在“情绪手串”手作疗愈环节，参与者闭目冥想后，将近期心境转化为色彩语言，用蓝、红、黄等色调绘制“情绪轮盘”，再通过串连对应色彩的珠子创作个性化手链，在音乐与艺术交织中完成情绪可视化表达。活动现场氛围热烈，手串珠光与欢笑声交织，展现出心理委员队伍的活力与创造力。
此次活动通过“动中释压、静中疗愈、思中赋能”的闭环设计，构建了体育打破社交壁垒、美育升华情感体验、心理深化实践能力的育人模式。参与者在肢体律动中建立信任，在色彩创作中梳理情绪，在团队协作中提升技能，为班级心理健康工作注入新思路。
未来，工作室将持续开发“体美劳心”融合的特色活动，推动心理健康教育从课堂走向生活场景，为构建阳光校园贡献更多“心”力量。