试测自己属于何种气质类型

时间:2017-07-04浏览:4567

    认为符合自己情况的记2分;比较符合自己情况的记1分;之间的记0分;比较不符合自己情况的记-1分。

  

1)做事力求稳妥,不做无把握的事。

2)遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。

3)宁可一人干事,不愿很多人在一起。

4)到一个新环境很快就能适应。

5)厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、汽笛声、危险镜头等。

6)和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。

7)喜欢安静的环境。

8)善于和人交往。

9)羡慕那种善于克制自己感情的人。

10)生活有规律,很少违反作息制度。

11)在多数情况下情绪是乐观的。

12)碰到陌生人觉得很拘束。

13)遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。

14)做事总是有旺盛的精力。

15)遇到问题常常举棋不定、优柔寡断。

16)在人群中从不觉得过分拘束。

17)情绪高昂时,觉得干什么都有趣,情绪低落时,又觉得什么都没意思。

18)当注意力集中于一事物时,别的事物很难使我分心。

19)理解问题总比别人快。

20)碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。

21)对学习、工作、事业怀有很高的热情。

22)能够长时间做枯燥、单调的工作。

23)符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。

24)一点小事能引起情绪波动。

25)讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

26)与人交往不卑不亢。

27)喜欢参加热烈的活动。

28)爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。

29)工作、学习时间长常感到厌倦。

30)不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。

31)宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。

32)别人说我总是闷闷不乐。

33)理解问题总是比别人慢些。

34)疲倦时只要短暂的休息就能精神抖数,重新投入工作。

35)心理有话,宁愿自己想,不愿说出来。

36)认准一个目标就希望尽快实现,不达目的誓不罢休。

37)和别人学习、工作同样一段时间后,常比别人更疲倦。

38)做事有些莽撞,常常不考虑后果。

39)老师或师傅讲授新知识、新技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。

40)能够很快地忘记那些不愉快的事情。

41)做作业或完成一件事情总比别人花的时间多。

42)喜欢运动量大、剧烈的体育活动,或参加各种文艺活动。

43)不能很快地把注意力从一件事上转移到另一件事上去。

44)接受一个任务时,就希望迅速解决。

45)认为墨守成规比冒风险强些。

46)能够同时注意几件事。

47)当我烦闷的时候别人很难使我高兴。

48)爱看情节起伏跌宕,激动人心的小说。

49)对工作认真严谨,始终如一。

50)和周围人们的关系总是相处不好。

51)喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工人。

52)希望做变化大、花样多的工作。

53)小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。

54)别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。

55)在体育活动中,常因反应慢而落后。

56)反应敏捷,头脑机智。

57)喜欢有条理而不甚麻烦的工作。

58)兴奋的事常常使我失眠。

59)老师讲新概念,常常听不懂,弄懂后就很难忘记。

60)假定工作枯燥无味,马上情绪低落。


胆汁质 题号:269141721273136384248505458

多血质 题号:4811161923252934404446525660

粘液质 题号:1710131822263033394345495557

抑郁质 题号:3512152024283235374147515359


如果其中一种气质得分明显高出其他三种,均高4分以上,则可定主该类气质型。此外,如果该类气质得分超过20分,则为典型。如果该类得分在1020分,则为一般型。

两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其他两种,高出4分以上,则可定为这两种气质的混合型。

三种气质得分均高于第四种,而且接近,则为三种气质的混合型


气质类型及特征

胆汁质:感受性低,耐受性高,不随意反应性高,情绪兴奋性高,抑制力弱,外倾性明显。反应速度快,但不灵活


多血质:感受性低,耐受性高,不随意反应性强,情绪兴奋性高,外倾性明显。反应速度快而灵活,可塑性强


粘液质:感受性低,耐受性高,情绪兴奋性低,内倾性明显。外部表现少,反应速度慢,不灵活


抑郁汁:感受性高,耐受性低,不随意反应性低,情绪兴奋性高而体验深,严重内倾。反应速度慢,不灵活,具有刻板性


1、胆汁质的人,情绪容易兴奋,对外界事物的反应强烈,带有爆发式的特点;情绪体验强烈而且反应迅速,但不灵活;精力旺盛,性情急躁,但自控能力差,容易冲动。


2、多血质的人,情绪兴奋性高,对人热情,喜欢交际;情绪发生迅速但不稳定,心境变化快;活泼好动,行动敏捷,情绪表现于外;情绪和注意转移快,可塑性强。


3、粘液质的人,情绪较主稳定,心平气和,不易激动,不易外露;行动稳定,迟缓,说话慢,言语少;对外界刺激的反应沉着、谨慎,自控力强。


4、抑郁质的人,对外界事物的感受敏感而细致;情绪体验深刻而稳定;行为反应缓慢,不活泼,易疲劳;对事物多疑、多虑,不果断;生活上常有畏缩、胆怯和孤独的表现。