心理中心朱晓洁老师为新生进行心理健康主题教育
现场学生积极问答互动
讲座现场
为帮助大一新生化解宿舍人际困惑，提升整体心理健康素养，10月15日，国际经贸学院与心理中心在鹿鸣剧院联合举办了“寝君入室 宿说你我”心理健康主题讲座。本次讲座邀请心理中心朱晓洁老师作为主讲人，国际经贸学院2025级全体新生参加。讲座由国际经贸学院党总支副书记陈玉龙主持。
朱晓洁老师聚焦“宿舍矛盾” 这一核心议题展开深入剖析。她指出，宿舍矛盾的产生主要源于三个方面：一是生活习惯的差异引发日常摩擦，例如新生们在作息时间安排、卫生标准认知上存在不同，容易产生分歧；二是沟通方式不当导致误解滋生，像 “回避式沉默” 会让问题不断积累，而 “情绪化表达” 则可能激化矛盾；三是边界感模糊带来心理压力，过度干涉他人生活或是个人私人空间被侵犯，都容易引发不满情绪。
针对这些宿舍常见问题，朱晓洁老师结合具体案例进行细致解读，并通过情景模拟的方式，向新生们传授了实用的沟通技巧。在生动的互动过程中，同学们积极参与，逐步掌握了化解矛盾的具体方法。互动环节，朱老师抛出两个与宿舍生活紧密相关的小问题，台下新生踊跃回应，现场互动氛围热烈。朱老师还为参与互动的同学亲手送上了心理中心定制的文创小奖品，让整个讲座现场充满轻松愉悦的气息。
陈玉龙副书记作总结发言。他强调，此次“寝君入室 宿说你我”心理教育讲座，不仅是国际经贸学院心理健康教育工作的重要开端，更为新生搭建了交流与成长的优质平台。展望未来，学院将持续聚焦学生核心需求，策划并开展更多贴近校园生活、贴合学生实际的心理主题活动，切实为学生筑牢温暖、和谐的宿舍心灵港湾。
